Kurumsal Yoga
İş Yerinde Yoga: Stresi Azaltın ve Verimliliğinizi Artırın!
Hizmet Açıklaması
Bu eğitim Arda Eşberk ile kurumun seçeceği alanda yapılan 3 aylık bir eğitimdir. Ödeme eğitimin tamamı için yapılmaktadır. Kurumsal eğitimlerde ders katılımcı sayısı 8-12 kişi arasında değişmekle birlikte ücretler katılımcı sayısı ve süreye göre revize edilebilir. Detaylar için eğitim içeriğine ve notlara bakabilir, bize ulaşabilirsiniz. Rezervasyon ve detaylı bilgi için ardaesberkakademi@gmail.com adresinden bize ulaşabilirsiniz. Kurumlara özel yoga eğitimleriyle çalışanlarınıza daha sağlıklı ve mutlu bir çalışma ortamı sağlayabilirsiniz. Yoga, beden ve zihin sağlığına faydalarıyla bilinir ve bu faydaların iş hayatına yansıması da oldukça olumlu olabilir. Bu eğitimlerin hedefi, çalışanlarınıza yoga yoluyla stres yönetimi, gevşeme teknikleri, doğru nefes alıp verme ve beden farkındalığı gibi becerileri kazandırmaktır. Böylece çalışanlarınızın enerjisi ve verimliliği artar, ayrıca iş yerindeki stres seviyesi düşer. Eğitimlerimiz, yoga pozları, meditasyon, nefes egzersizleri ve derin gevşeme teknikleri gibi yoga öğelerini içerir. Eğitimler, iş yerinizin ihtiyaçlarına ve çalışanlarınızın yoga deneyimine göre özelleştirilebilir. Kurumlara yönelik yoga eğitimleri, çalışanlarınızın hem fiziksel hem de zihinsel sağlığını iyileştirmelerine yardımcı olur. Bu sayede, hem iş yerindeki performansları artar hem de çalışan memnuniyeti ve motivasyonu yükselir. Siz de kurumunuzdaki çalışanlarınızın sağlığını ve mutluluğunu önemsiyorsanız, kurumlara özel yoga eğitimlerimiz hakkında bilgi almak için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Eğitim Süresi: 12 Hafta. Haftada 1 gün 1 saat NOTLAR: - Bu eğitim yüz yüze olarak eğitmen Arda Eşberk'in kendisiyle yapılmaktadır. - Eğitim için önceden randevu alınması gerekmektedir. - Ödeme 3 aylık ders için yapılmaktadır. - Eğitim kurumların seçtiği mekanda ya da online yapılmaktadır. - Eğitmenin yol ve konaklama ücretleri kurum tarafından karşılanmaktadır.
Kişi Bilgileri
Selma Demirbaş
"Etkili iletişim dersine başladıktan sonra iletişimin ne kadar önemli olduğunu ve hayatımda faydalarını görmeye başladım. Artık daha az iletişim “kazaları” yaşıyorum. Öğrendiğim bilgileri uygulayarak artık daha başarılı iletişim kurabiliyorum. Benim için harika bir deneyim çok teşekkür ederim"